冬季干眼症高发，星辉眼科主治医师曹洁提醒：切勿滥用眼药水

冬季的来临，伴随着干燥的空气和较低的气温，我们的眼睛也迎来了它的“干燥季”。在这个季节，眼睛的保湿需求更加迫切。星辉眼科主治医师曹洁提醒，在冬季易患干眼症的人群，应该更加注意护眼和用眼卫生，切勿滥用眼药水。

作为一名眼科医生，星辉眼科主治医师曹洁拥有近10年的临床经验，擅长眼表疾病、角膜病、屈光不正等常见病的诊断与治疗。她表示，干眼症*常见的症状就是眼睛出现干涩感、异物感或沙砾感、烧灼感和畏光。有些患者在发病时还伴有眼睑厚重感、眼睑紧绷、泪液生成障碍、疼痛和眼红等症状。

“干眼的发病因素是多种多样的。”曹洁医生指出，“长时间使用手机电脑等电子产品、气候干燥等因素均可诱发干眼症。”尽管发病原因不同，但干眼症患者的临床表现却是相似的。

曹洁医生强调，预防和治疗干眼症需要从多个方面入手。首先，要尽量避免长时间使用电脑和手机等电子产品。其次，要保持居住环境的湿度，可以使用加湿器来增加空气的湿度。此外，定期规律性眨眼、眼部热敷等都可以缓解干眼的症状。同时，还需注意眼部的清洁，防止睑板腺口堵塞。

“局部用药、眼液及润滑剂中的防腐剂也会引起干眼。”曹洁医生特别提醒，如需使用眼药水，请在医生指导下尽量使用不含防腐剂的眼药水，每天遵医嘱规范使用，不要过于频繁，一天3至4次即可，症状较重患者可以适当增加频次，切忌过度依赖眼药水。

冬季是干眼症的高发季节，曹洁医生提醒大家要更加注意护眼和用眼卫生。切勿滥用眼药水，应在医生的指导下合理使用。同时，保持良好的生活习惯和心情也是预防干眼症的重要措施。