曹曹眼播室（3）| 蒸汽眼罩，是“护眼神器”还是“智商税”？

亲爱的星粉们，为了让大家更好地关注和保护自己的眼健康，星辉眼科特别推出了一档眼健康科普栏目——“曹曹眼播室”。该栏目邀请了星辉眼科主治医师曹洁，她将以通俗易懂的方式，从日常生活中的常见问题入手，为大家普及实用的眼健康知识。

让我们一起跟着曹医生，轻松愉快地了解如何保护自己的“心灵之窗”吧！

近几年，蒸汽眼罩成为网红产品，平时工作压力大的上班族，或是眼睛疲劳、干涩的人群纷纷入手，睡前贴在眼睛上，缓解眼干、眼疲劳。

那蒸汽眼罩到底有没有用呢？近日，曹医生就在线上接诊了一位，被视疲劳困扰的患者。

陈女士：曹医生，我*近眼睛总是看电脑看一会就感觉模糊，还经常感到干涩和流泪，到底是因为什么呢？怎么缓解呢？

曹医生：这些症状很可能是视疲劳引起的。要缓解视疲劳，首先要找到引起疲劳的原因，然后有针对性地处理。

陈女士：那蒸汽眼罩对缓解视疲劳有用吗？

曹医生：蒸汽眼罩对缓解视疲劳有一定的帮助。它可以通过温热和湿气的作用，促进眼部血液循环，缓解眼部疲劳。但是，如果视疲劳是由双眼视功能异常引起的，使用蒸汽眼罩是没有效果的。这类患者需要通过双眼视功能训练来有效缓解视疲劳。

陈女士：明白了，谢谢曹医生。

曹医生提醒：使用蒸汽眼罩时，需要控制温度，避免烫伤，此外热敷时需要先卸妆、摘下隐形眼镜，有眼部急性或亚急性炎症的患者，眼周皮肤有感染的患者，不能使用蒸汽眼罩，否则可能加重局部炎症。

这一期的眼健康知识，你get了吗？